Spermidin: Was es ist und was die Forschung sagt
Was ist Spermidin? Spermidin ist ein natürlich vorkommendes Polyamin, das in jeder Zelle deines Körpers zu finden ist...
Longevity Blog
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Warum die Energie mit dem Alter nachlässt: Die Rolle der Mitochondrien
Wenn du merkst, dass du nicht mehr so viel Energie hast wie vor ein paar Jahren, bist du damit nicht allein. Altersbedingte Müdigkeit ist ein häufi...
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Autophagie: das Recycling- und Erneuerungssystem der Zelle
Ein wissenschaftlicher Überblick über Autophagie: wie Zellen sich reinigen und recyceln, welche molekularen Mechanismen beteiligt sind und was die ...
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Alles beginnt in der Zelle: NAD+ und Energiestoffwechsel
Du trainierst deinen Körper. Du schärfst deinen Fokus.Aber was liegt beidem zugrunde? Leistung entsteht nicht nur in den Muskeln. Sie entsteht auf ...
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NMN und NAD+: Was die beiden Moleküle unterscheidet
Wenn du dich über Zellgesundheit informierst, sind dir sicher schon zwei Abkürzungen begegnet: NMN (Nicotinamid-Mononukleotid) und NAD+ (Nicotinami...
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Schlaf, Stress und Langlebigkeit: Was die Forschung sagt
Wenn es um gesunde Lebensjahre geht, nennt die Forschung zwei Faktoren besonders häufig: Schlaf und Stress. Schlafmangel und chronischer Stress wur...
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NAD+, zelluläre Energie und Altern: Was die Forschung sagt
Was NAD+ ist, ein Coenzym in allen Körperzellen, und welche Rolle es bei der Energieproduktion und der DNA-Reparatur spielt. Warum der Spiegel mit ...
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3 einfache Gewohnheiten für deine Zellgesundheit
NAD+ ist ein Coenzym, das in allen Körperzellen vorkommt. Sein Spiegel sinkt mit dem Alter. Hier erfährst du, welche Rolle es im Zellstoffwechsel s...
