Espermidina: qué es y qué dice la investigación
¿Qué es la espermidina? La espermidina es una poliamina presente de forma natural en todas las células del cuerpo. Pa...
Si has notado que ya no tienes la misma energía que hace unos años, no eres la única persona. El cansancio asociado a la edad es un tema recurrente...
Una visión científica de la autofagia: cómo las células se limpian y se reciclan, qué mecanismos moleculares intervienen y qué ha observado la inve...
Entrenas el cuerpo. Enfocas la mente.Pero ¿qué hay en la base de ambos? El rendimiento no se construye solo en los músculos. Se construye a nivel c...
El envejecimiento no es solo cuestión de años: tiene que ver con cómo funcionan las células con el tiempo. Con la edad, la capacidad del organismo ...
Cuando se habla de años vividos con buena salud, hay dos variables que la investigación cita con especial frecuencia: el sueño y el estrés. La falt...
Días largos, vacaciones al sol y mucho tiempo al aire libre: el verano tiene su lado bueno, pero para la piel también es una época de estrés. La ra...
¿Y si hubiera una sola molécula implicada en la producción de energía, en la reparación del ADN y en los procesos ligados al envejecimiento celular...
¿Notas que tienes menos energía que hace unos años? ¿Te cuesta más concentrarte o recuperarte después de entrenar? Entre los factores que la invest...
Qué es el NAD+, una coenzima presente en todas las células del cuerpo, y qué papel tiene en la producción de energía y en la reparación del ADN. Po...
El NAD+ es una coenzima presente en todas las células del cuerpo y sus niveles disminuyen con la edad. Vemos qué papel tiene en el metabolismo celu...
La microdosificación consiste en administrar cantidades pequeñas y medidas de una sustancia a intervalos regulares, en lugar de una dosis única. Ve...